Periodisk faste
Et spisemønster, der skifter mellem spisning og faste — med fokus på hvornår du spiser, ikke kun hvad.
Sundhed & fitnessFast+
Følg din periodiske faste med en intuitiv fastetracker og timer. Fleksible planer fra 12:12 til 20:4, detaljeret statistik og iCloud-synkronisering.
Indhold
Enkel faste, tydeligt fulgt.
Din faste med ét blik
En tydelig timer viser forløbet og resterende tid, så du altid ved, hvor du er i dit fastevindue.
Fasteplaner
Fra let (12:12) til mellem (16:8) og helt op til avanceret (20:4).
Indsigter og synkronisering
Detaljeret statistik, hvor alt holdes synkroniseret på dine enheder via iCloud.
Hent Fast+ i dag.
Start din første faste i dag — gratis i App Store.
