Intervallfasten
Ein Essmuster, das zwischen Essen und Fasten wechselt — mit Fokus darauf, wann du isst, nicht nur was.
Gesundheit & FitnessFast+
Verfolge dein Intervallfasten mit einem intuitiven Fasten-Tracker und Timer. Flexible Pläne von 12:12 bis 20:4, detaillierte Statistiken und iCloud-Sync.
Inhalt
Einfach fasten, klar verfolgt.
Dein Fasten auf einen Blick
Ein klarer Timer zeigt verstrichene und verbleibende Zeit — du weißt immer, wo du in deinem Fastenfenster stehst.
Fastenpläne
Von einfach (12:12) über mittel (16:8) bis hin zu fortgeschritten (20:4).
Einblicke & Sync
Detaillierte Statistiken, wobei alles per iCloud auf deinen Geräten synchron bleibt.
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Starte heute dein erstes Fasten — kostenlos im App Store.
